Volgens recent onderzoek is het risico op
trombose door excessief computergebruik een stuk groter dan tijdens langdurig vliegtuigreizen.
Vooral medewerkers van IT afdelingen, call-centers en diverse administratieve afdelingen lopen een verhoogd risico. Om te voorkomen dat u tijdens een bezoek aan het toilet dankzij een bloedpropje in een cruciale ader dood neervalt hebben wij voor u wat tips om een dergelijk vervelend voorval te voorkomen.
- Geef op het toilet in de pauze die aantrekkelijke collega een flinke beurt!
- Loop tijdens uw welverdiende pauze even een rondje om het pand
- Plaats een televisie op het kantoor, koop gezamenlijk een Nintendo Wii en
wissel gedurende de dag "werk" af met een "gezond" potje Wii sports.
- Doe de uit het
vliegtuig bekende
trombose oefeningen.
- Hel, verzin gewoon zelf iets, als je maar beweegt!